[Blog]

🎓 Studium při zaměstnání bez stresu: Jde to!

Spojit práci a studium je někdy jako skládat Rubikovu kostku ve tmě. Ale dobrou zprávou je, že to jde zvládnout, pokud máte jasný plán, realistický přístup a pár chytrých návyků. Tento článek vám ukáže, jak studovat při zaměstnání bez toho, aby se z toho stal nekonečný zdroj stresu.


✍️ Realita kombinovaného studia: Výzva i příležitost

Studium při práci je specifické. Na rozdíl od denních studentů nemáte čas sedět v knihovně každý den, ale přesto chcete své vzdělání dotáhnout. Klíčem je pochopit, že:

  • nemůžete stihnout všechno, ale můžete zvládnout to podstatné,

  • prioritizace a organizace jsou vaše hlavní zbraně,

  • odpočinek není luxus, ale nutnost.

🎓 „Když jsem nastoupila na soukromou vysokou školu při práci, bála jsem se, že to nezvládnu. Ale díky online výuce, nahrávkám přednášek a individuálním konzultacím jsem si vše zvládla přizpůsobit. Nejtěžší bylo naučit se říkat ne zbytečným věcem a soustředit se jen na podstatné.“Martina, VŠEM

🎓 „Na mé škole nabízeli i víkendové konzultace, což mi jako člověku na plný úvazek neuvěřitelně pomohlo. I když jsem často studoval pozdě večer, věděl jsem, že se mohu na školu obrátit, když mi něco nešlo.“Lukáš, BIVŠ


🗓 Plánování jako základ

Bez plánu je studium při zaměstnání neřízená jízda. Ideální je vytvořit si:

  • týdenní plán, kdy si rozvrhnete, kdy se budete učit,

  • termínovou mapu (zkoušky, odevzdání prací),

  • bloky na učení ve stejnou den a čas pro udržení rytmu.

Tip: Používejte aplikace jako Google Calendar nebo Trello. Pomáhají udržet přehled bez chaosu.


😊 Jak se učit efektivně, když máte omezený čas?

  • Učte se v blocích 25–45 minut a pak si dejte pauzu.

  • Začínejte nejtěžšími úkoly, dokud máte energii.

  • Používejte shrnovací techniky (myšlenkové mapy, kartičky).

  • Poslouchejte odborné podcasty nebo nahrávky přednášek i při cestě do práce.


📅 Jak sladit práci, studium a osobní život?

  • Buďte realističtí. Neplánujte si, že přečtete 150 stran po noční směně.

  • Zahrňte rodinu a okolí do svého plánu. Když ví, že se učíte, budou více respektovat vaši potřebu klidu.

  • Řekněte si nekompromisně o pauzy. Relaxace někdy pomůže víc než další kapitola.


🚀 Co když se to začne sypat?

Každý má slabé dny. Důležité je nezpanikařit:

  • Udělejte si revizi priorit – co je nutné, co lze odložit?

  • Promluvte si s vyučujícím nebo konzultantem.

  • Požádejte o pomoc, když ji potřebujete – nejste na to sami.


✅ Shrnutí

  • Studium při práci je náročné, ale zvládnutelné.

  • Plán, disciplína a přístupná flexibilita jsou klíčem k úspěchu.

  • Nezapomínejte na sebe. Víc neznamená lépe.

Držíme vám palce. Až se jednou ohlédnete, budete na sebe pyšní, že jste to zvládli.

Hodily by se Vám vzory pro Vaši práci?

Vyplňte nám, na jaký typ práce by se Vám hodil vzor (5-15 sekund) a zjistěte, jestli pro Vás máme něco, co Vám ušetří čas.

Sdílet

Podobné články

12. 02. 2016

Metodika bakalářské práce

Bakalářská práce patří mezi závěrečné odborné práce, jenž prokazuje schopnost absolventa samostatně řešit náročné vědecké problémy. Při zjišťování vhodných vědeckých metod je klíčové, aby autor vycházel ze stanoveného problému a hlavní otázky, což zahrnuje také představy o tom, jak bude daný problém metodologicky řešen a z jakých teoretických východisek bude empirický výzkum vycházet.

09. 03. 2020

Máte problémy se soustředěním? Zjistěte, jak z toho ven

Všimli jste si, že se vám poslední dobou nedaří plně soustředit na práci? Možná trpíte poruchou soustředění. Problémy s koncentrací jsou často důsledkem přetížení, příliš velkého pracovního nasazení nebo stresu. Svou roli mohou hrát také poruchy spánku, které se projevují únavou. Mezi další příčiny se řadí problémy v osobním životě, špatná výživa nebo třeba hyperaktivita, především u dětí.

Novinky do vašeho e-mailu

Získejte informace, jak si zjednodušit studium a bonusy zdarma

Copyright © seminarkyza1.cz 2025

Převodem logo Mastercard logo Gopay logo Visa logo